인팁남친
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[방어기제] 갈등의 근원적인 원인ENTJ X INTP 연애 2023. 9. 13. 18:00
영어로 내가 너무 예민했어. 라고 할 때에 미국 친구들이 자주 쓰는 말이 있다. Sorry, I got too defensive. 이 표현을 듣고서 나는 무릎을 탁 쳤다. 그 동안의 인간관계에 있어서의 고민의 실타래가 스르르 풀리는 느낌이랄까. 우리가 서로를 상처입히는 것은 서로를 신뢰하지 못하는 데서 기인하는 방어기제때문이다. 방어기제란? 방어기제란 프로이드(Sigmund Freud)에 의해서 제기된 개념으로, 그의 딸, 안나 프로이드(Anna Freud)에 의해서 정교화된 개념이다. 방어기제는 받아들일 수 없는 생각이나 감정으로부터 발생되는 불안(anxiety)으로부터 보호하기 위하여 무의식적으로 사용되는 심리 전략으로, 이는 현실을 왜곡하여 상황에 더 잘 대처하게 해 준다. 이는 현실부인(denia..