우나기 덮밥(feat. 힘들 땐 잘 먹어야지)

남친이 잘 먹으라고 해서
완전 무장해제 되어서 잘 먹고 있다 ㅎㅎ
솔직히 이번 여름은 너무 힘들지 않나?
먹는 걸로라도 힐링하고 잘 지내야지!

난 거의 매일 두시간씩은 운동을 하고 있으니까
잘 먹고 건강하면 되었다.

사실 내가 운동을 하는 이유는
내가 머리를 많이 쓰는 직종이기 때문에
머리를 쓰는 만큼 몸을 움직여야 하기 때문이다.

밸런스를 맞추어 주어야
몸도 마음도 건강히 유지할 수 있다.
그게 내가 고강도 운동을 하는 이유이다.

Unagi Lunch Pic Taken by Me

근처 편의점에 갔다가 옆에 생선구이 파는 곳을 발견
냉큼 젤 비싼 우나기 도시락으로 사왔다

가시가 좀 많았지만 잔가시라서 열심히 씹어 먹었다
신기하게도 우나기 먹으니까 힘이 나긴 났다
ㅎㅎㅎㅎ

그래서 오후에 열심히 할일하고 운동까지 마무리했다
힘들 때 더 잘 먹고 잘 지내야지

오늘도 수고했다 !
잘 하고 있다 ㅎㅎ

Self-love를 늘 보내본다❤️
다시 가족과 남친 만날때까지 정말 잘 지내야지🥰

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부탁드립니다
소중히 작성한 포스팅입니다
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