운동 숙제 - 밸런스 잡기

밸런스 운동 숙제
집에서 막대기 잡고 하기
전체 10초 버티기 10회씩

1. 발 뒤꿈치 들기
2. 발 앞꿈치 들기
3. 둔근운동
4. 중둔근운동
5. 다리 들어서 버티기
6. 위의 동작들을 발꿈치 들면서 반복